jak nie

Od nas z Wrocławskiego klubu była 1 osoba nie wiem jak z innych

Zawody fajnie zoorganizowane, pod wzgledem sportowym stały naprawde bardzo wysoko. Co prawda, rzeczywiście przeważnie wygrywali faworyci ale trzeba zaznaczyc, ze po ciezkich walkach. Poziom tego typu imprez wzrasta z roku na rok. Oczywiście, wiadomo, nie zabrakło tu kilku niedociagnięć. Jak zwykle możnaby sie przyczepić do sędziowania w kilku [...]

Szukalem ale tak jak pisalem wczesniej w każdym poscie inaczej pisze...a w tr rano nic nie dawac?

lecisz tak dlugo jak czujesz progres, nie ma sensu konczyc po 8 tyg wtedy

A co cie to interesuje ziomus ?, jak bym chcial trening na nogi to bym chyyba napisal nie ? Zmieniony przez - kubacky95 w dniu 2013-12-15 20:26:17

Wydaje Ci sie, dobrze że to dodałaś ;-) Najpierw rozpisz sobie zdrową, zbilansowaną diete... wtedy napewno nie będziesz potrzebowała prochu, tym bardziej takiego kiepskiego jak gain bolic

symex biore bo estro troche zbic musze ;) i biore co 3 dni symex i w ten dzien co symex to nie wiem czy dac go do sniadania jak przed sniadaniem t3 lei czy dac do drugiego posilku symex?

Ulotka przy obu. Podejrzane tez jest to, ze ta data waznosci nie jest jakos mocniej wybita, jakby była napisana taką samą czcionką jak reszta napisów...

Metka jako antykatabolik również sprawdziłaby się na redukcji ale nie w taki sposób jak Ty to wymyśliłeś. Leć cały czas na testo tylko daj pojedynczy estr i w mniejszej dawce niż teraz.

Zbij estradiol i prolaktyne bo Ci mocno wybiły. Załatw sobie symex na estradiol i cabaser na prolaktyne. Jak to pierwszy cykl to nie dodawaj więcej środków sam test wystarczy

Póki co syfów nie ma żadnych, libido mocno na plus i ogólne samopoczucie super. Pierwszy tydzien był kiepski ciągle czułem się jakiś zmęczony ale teraz jest mega treningi mega regeneracja także. Ale zrobię jak doradziłeś i tak zamierzam robić badania co dwa tygodnie.

a ha + do tego kretka z d-bosa oraz serwatkowe bialko olimp 95 2 miarki po treningu i 2 na noc czy jak sie je duzo bialka to idzie to w tluszcz bo wsumie chcem uronsac ale by mi brzucha nie wyzucilo a cwicze chyba tez dobrze 4 s po 10 r ;) rasty

dzieki dzieki znaczy sol jak zatrzymuje wdoe to chyba dobrze co nie...? a bialko juz mi sie konczy jeszcze biore miesko jakies piers zkurczaka i i twarog rano po treningu jem twaroga chudego calego jogortem i ryzem i2 miarki bialka potem jakies znof miesko suworwka mopoimodory ogorki banan i na noc 2 miarki bialka rasty

jak sobie wybrać ? ja na ustnym losowałem i już po imprezie, trzeba było kitować nie rozumie tej nowej matury

no to ja juz zglupialem piszecie nieco ponizej kolan a potem ze 10cm od ziemi wiec dla mnie bedzie to więcej niż 10cm. to ile w koncu p.s co radzicie jesli brak podstawek, a nie mozna uzyc innych krazkow jako subsytutu bo cwiczycie z braku laku w pedalskim fitnesie gdzie jesli cwiczysz poza atlasem to wygladasz jak freak, bo ryszesz sprzet

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

Bjj,cykl planuje na wrzesien, 5treningow w tygodniu. Aha i jeszcze jedno , jak by jakis trening wymagal wiekszego sprzetu to moge jeden trening powiedzmy isc na profesjonalna silke ale wydaje mi sie ze nie bedzie takiej potrzeby.

Mojemu kumplowi tez tropical berry bardzo nie smakuje wiec albo jestesmy bardzo wybredi albo naprawde ten smak to lipa.Pilem juz wiele stackow i grape,orange jak na razie najlepsze

a co sadzicie o takim polaczeniu No-xplode + KO?? wiem ze xpand jest pewnym suplem bo wlasniena na nim jade ostro i po przerwie chche czrobic jakis nastpeny cykl ...ale zadko slysze o tym no -xplode czy to znaczy ze nie jest taki dobry jak xpand co sadzicie o tym wszystkim?

jak mowie - taki kursy nie sa oglaszane zwykle